過敏性腸症候群 |
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| 便秘と下痢を交互に繰り返す方がいらっしゃいます。
過敏性腸症候群というのは、小腸や大腸が過敏に便通異常を起こす病気です。 下痢型、便秘型、交替型などに分けられます。 乱れが起きます。 同じ時間に起き、食事の時間を毎日一定にできれば早寝早起きを心がける。 紅茶、チョコレートなどは控えます。 チーズはお腹をゆるくすると言われています。
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12月30日(水)20:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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