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夏バテをしない為に水分補給をしよう

夏バテをしない為の避暑対策として、何をしたら良いと思いますか?
夏は暑い日が多いです。
日に、ちょっと外で軽い仕事をしているだけでも、2~3リットルは汗をかいてしまうと言う様に言われています。
言いませんが、出来れば暖かい飲み物を飲む事をお勧めします。


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9月21日(月)21:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

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